Старение человеческого организма

Старение человеческого организма, или старение человека – пока ещё неизбежный и необратимый естественный биологический процесс, обусловленный постепенным упадком, потерей функциональности различных систем и частей организма человека, а также результаты данной деградации. Непосредственно сама физиология процесса старения во многом схожа со старением других млекопитающих. Но ухудшение когнитивных процессов, как один из самых важных аспектов человеческого существования, имеет большее значение для человека. Вследствие старения становятся особенно значимыми социальные и экономические эффекты.

Изучением процессов старения занимается наука – геронтология, а причинами возникновения, вариантами лечения и профилактикой старческих заболеваний – гериатрия.

Возрастная классификация

Снижение функционирования систем организма приводит к ограничению общих возможностей человека и зависит от множества факторов:

• • Наследственность
  • Состояние внутренних органов и систем
  • Генетические мутации
  • Социально-экономическое положение человека
  • Степень мотивированности к здоровому образу жизни

Совокупность этих факторов приводит к тому, что биологический возраст человека может не совпадать с принятыми цифровыми обозначениями прожитых лет.

Всего век назад женщина в 30 лет считалась пожилой. В родильных отделениях таких будущих мам относили к категории старородящих. Но сегодня ситуация поменялась – и 40-летняя беременная женщина уже никого не удивит. Развитие медицины, обусловленное, в том числе, увеличением продолжительности жизни человека, прямо повлияло на то, что возрастные границы должны быть пересмотрены.

Возрастная классификация Всемирной организации здравоохранения

Следуя рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, сейчас принято выделять следующие возрастные группы и категории:

При изменении категорий возрастного периода учитывались улучшение внешнего вида и здоровья человека, более долгое сохранение функции деторождения, увеличение работоспособности и множество других факторов.

Интересно, что в древнем Риме люди жили значительно дольше, чем в Средние века. Такие же показатели были достигнуты только к 19 веку.

Возрастная классификация в древнем Риме

Можно провести аналогию с древнеримским разделением на категории и периоды жизни:

В древнем Риме возраст 65-67 лет уже считается абсолютно нормальной продолжительностью жизни.

Повышение возраста жизни

По мнению учёных, повышение возраста жизни связано с интенсивным интеллектуальным ростом человечества, повышением количества и качества мозговой активности, что приводит к тому, что человеческий организм самостоятельно затормаживает процессы старения, вступая в высшую стадию развития интеллекта примерно к 45 годам. Одним из следствий, по совокупности статистических данных, оказывается увеличение численности стареющего населения планеты. В ряде стран, включая Россию, данными критериями также обуславливается повышение пенсионного возраста.

Однако повышение возраста жизни человеческого организма невозможно рассматривать без учёта влияния психологического и эмоционального состояния человека, на которое прямым образом влияет:

• Экономическое и социальное положение
• Экология
• Менталитет
• Страна проживания
• Вредные привычки
• Приверженность к здоровому образу жизни
• Индивидуальные особенности человека
• Наличие генетических мутаций

Основываясь на ранее проведённых исследованиях, в реальности можно увидеть несколько другую градацию возрастных периодов. Например, многие европейцы считают возраст 48-52 лет окончанием молодости, а в азиатских странах этот возраст ещё выше – 55 лет. Данное утверждение также касается ряда штатов Америки и части Канады.

Теории старения

Существующие на данный момент теории старения условно можно разделить на две большие группы: эволюционные теории, которые считают, что старение – запрограммированный процесс, и не является необходимым свойством живых организмов, и теории случайных повреждений клеток, которые предполагают, что процессы накопления повреждений являются основной причиной старения. Необходимо отметить гормонально-генетический подход, который основывается на повышении порога чувствительности гипоталамуса у человека с возрастом.

• • Закон смертности Гомпертца-Мейкхама
  • Интоксикационная теория старения
  • Теория «поперечных сшивок»
  • Иммунологическая теория старения
  • Теория накопления мутаций
  • Теория свободных радикалов
  • Теория соматических мутаций
  • Теория антагонистической плейотропии
  • Адаптационно-регуляторная теория старения
  • Нейроэндокринная теория старения
  • Теломерная теория старения
  • Теория одноразовой сомы
  • Митохондриальная теория старения
  • Теория апоптоза
  • Теория «программа долгожительства»
  • Эпигенетическая теория старения
  • Гормонально-генетический подход 

Популяционная динамика старения

Популяционная динамика старения исследует типы организмов, возрастные составы популяций, условия внешней среды и их изменения с помощью методов популяционной динамики. Является ещё одним важным подходом к изучению старения, как математической модели. Наибольший интерес представляет исследование популяции человека, как многоплодного организма, старение которого наступает постепенно, через большой промежуток времени после полового созревания.

Популяционный подход рассматривает зависимость роста популяции от возраста организмов. Смертность, т.е. количество организмов, умирающих за единицу времени – это уменьшение размера популяции в течение времени.

Цель популяционного подхода – определение скорости процесса старения путём выявления закономерностей в зависимости размера популяции от времени. Полученные данные могут использоваться для проверки моделей старения.

Основные математические модели старения можно разбить на два типа:

Системные модели

Модели старения, которые строятся на базе структуры и физических законах системы. Основная функция системной модели – проверка предложенного механизма. Основные системные модели:

• Генетическая модель Орра
• Гомеостатическая модель старения
• Графическая модель баланса ресурсов
• Модель Дасгупти-Штауфера
• Модель Партриджа-Бертона
• Хаотическая модель генной регуляции

Модели данных

Модели старения, которые не используют и не поясняют гипотезы о происходящих физических процессах в тех системах, для которых эти данные были получены, в частности модели математической статистики. Основные модели данных:

• Механистическая модель Плетчера-Нойхаузера
• Модель Брауна-Форбса
• Модель Гомпертца
• Модель Гомпертца-Мейкхама
• Модель Стрелера-Мілдвана
• Модель «зарезервованных систем»
• Модель «лавинообразного разрушения организма при старении»
• Модель «надёжности»
• «Цепная модель» Пенни

Что происходит в организме при процессах старения

Календарный и биологический возраст человека

Принято различать календарный возраст человека (исчисляемый от даты рождения) и биологический возраст. Если календарный возраст определяется просто, то с биологическим всё несколько сложнее: он зависит от множества субъективных факторов, таких как физиологическое состояние органов и систем организма, скорости угасания, степени адаптации к окружающей среде и множества других. Необходимо проверить, насколько правильно функционирует организм, в каком состоянии находится гормональная система, насколько утрачена способность к адаптации под нагрузками. В зависимости от совокупности исследуемых факторов, можно прийти к выводу о том, насколько реальный биологический возраст человека отличается от календарного.

Виды старения

Геронтология изучает процессы старения, стремясь предотвратить старческие заболевания и продлить жизнь человека. Старение у всех происходит по-разному, и может наступить позже или раньше, в зависимости от многих факторов. Принято выделять три вида старения:

• Естественное, или физиологическое старение

У разных людей возрастные изменения наступают постепенно и по-разному. Некоторые люди в 85 лет сохраняют превосходную ясность ума, тогда как другим в 55 лет уже необходима комплексная помощь. Суставы начинают терять подвижность и гибкость примерно к 50 годам, уровень физической силы уменьшается примерно на 7% по сравнению с 45-летним возрастом, и примерно на 35%  к 60 годам. Регулярные физические упражнения могут отсрочить эти изменения. Примерно с 50-ти лет может начать ухудшаться зрение и слух – это первые признаки естественного старения. Также кожа начинает терять свою эластичность и упругость, увеличивается вероятность появления морщин. Снижаются адаптационные способности организма.

Пока естественное старение нельзя полностью остановить, но возможно в течение жизни держать себя в хорошей форме, что позволит оставаться активным, сохраняя ясный ум.

• Преждевременное старение

Случается, что изменения в организме и психике происходят быстрее, чем обычно. На преждевременное старение могут повлиять такие факторы, как постоянные стрессы, тяжелые заболевания, неблагоприятные условия жизни, генетические отклонения. Основные признаки преждевременного старения – слабость, ухудшение памяти, быстрая утомляемость. Возможны нейродегенеративные нарушения.

• Замедленное старение

В отличие от преждевременного старения, замедленное наступление старости встречается гораздо реже. В случае замедленного старения человек может сохранять активность и ясный ум в течение гораздо большего времени, чем среднестатистические ровесники. Срок жизни может значительно увеличиться, а старческие заболевания наступить позже, или вообще не возникнуть. Учёные всего мира трудятся над выяснением всех факторов, ведущих к долголетию.

Биология старения

Биология старения – это основа геронтологии, но по своей сути проблема процессов старения имеет несколько важных взаимосвязанных направлений: биомедицина, антропология, психология, социология, социальная экономика. Как следствие, правильно рассматривать данную область знаний на стыке различных наук. Основной задачей биологии старения организма является выяснение факторов, влияющих на продолжительность жизни и определение механизмов старения.

Старение – это разрушающий организм процесс, обусловленный нарастающим угнетающим действием внешних и внутренних факторов, которые приводят к замедлению физиологических функций. Развитие процесса старения снижает возможность адаптации организма, происходят функциональные и структурные изменения в тканях и органах, изменяется внешний вид, поведенческие факторы, социальность. Из-за внешних и внутренних факторов, влияющих на человеческий организм в процессе жизни, неизбежно возникает результат фатальной пассивности.

Биология старения прямо обусловлена нарушениями обмена веществ и кровообращения. В пожилом возрасте начинает ослабевать тонус кровеносных сосудов, возрастает вероятность атеросклероза. Как следствие, нарушается правильная циркуляция крови, что приводит к нарушению кровоснабжения тканей и органов. Кровь является носителем питательных веществ и кислорода, их дефицит приводит к изменениям в клеточном обмене человеческого организма. Появляются старческие изменения и сопутствующие им признаки.

Признаки и симптомы старения человека

• Уменьшение темпов обмена веществ и, как следствие, дефицит энергии. Симптомы: снижение работоспособности, слабость, отсутствие побуждения к действию
• Снижение иммунитета и уменьшение адаптационных возможностей организма. Симптомы: повышенная заболеваемость, склонность к гипотермии, стресс
• Ухудшение функционирования миокарда (сердечной мышцы), как следствие – уменьшение снабжения кислородом и питательными веществами тканей и органов организма. Симптомы: появление отёков ног, появление одышки при нагрузке, позднее – и в покое
• Дисбаланс в работе пищеварительной системы – из-за нехватки пищевых ферментов пища полностью не усваивается. Симптомы: нарушение работы кишечника, интоксикация
• Нарушение в клетках почек и печени обмена веществ, как следствие в крови повышается содержание токсичных веществ. Симптомы: отсутствие аппетита, слабость, приступы тошноты, повышение температуры тела
• Снижение количества гиалуроновой кислоты, как следствие сухость кожных покровов. Симптомы: морщины, сухость во рту, инфекции, развитие острых и хронических заболеваний
• Нарушается циркуляция крови в малом тазу, что способствует развитию хронических заболеваний. Симптомы: боли, нарушение мочеиспускания, у мужчин – аденома предстательной железы
• Нарушается кальциевый обмен, что приводит к вымыванию кальция из костей и, как следствие, повышается его содержание в крови. Симптомы: хрупкие кости, увеличенный риск переломов, развитие судорог
• Нарушается обмен веществ в костной и хрящевой ткани. Симптомы: остеохондроз, остеоартроз
• Снижается тонус мышц скелета, как следствие нарушается осанка. Симптомы: неуверенная походка, усиливающийся остеохондроз
• Нарушается работа нейроэндокринной системы, как следствие снижается функционирование щитовидной железы, половая функция угасает. Симптомы: лишний вес, сухость покровов, снижение интеллекта, у женщин – менопауза

Этапы старения

Как только организм человека прекращает рост, сразу же запускается процесс естественного старения, продолжающегося в течение всей последующей жизни. Условно этапы старения можно разделить на возрастные категории:

1 Этап

При достижении тридцатилетнего возраста человеческий организм, пройдя все стадии роста, постепенно выходит на финишную прямую. В 30-45 лет возможное проявление следующих признаков медленного угасания:

• Снижение энергетических затрат организма, и как следствие – появление лишнего веса в виде жировых отложений. Приверженность физической культуре позволяет до глубокой старости избегать лишнего жира.
• Более сухая кожа, чем в молодости, возникновение первых морщинок, которые могут стать заметными ближе к 45 годам
• Снижение женской репродуктивной функции, более вероятное развитие бесплодия
• Снижение секреции мужских половых гормонов, первые признаки импотенции. Часто из-за высокой гормональной активности повышается возможность облысения

2 Этап

В возрасте 45-60 лет человек переходит к следующему этапу старения:

• Понижается уровень функционирования эндокринной системы, что приводит к изменению гормонального фона и к сопутствующим внешним изменениям: повышается вес, усиливается сухость кожи.
• Угасают сексуальные и репродуктивные возможности организма
• Повышающийся вес влечёт за собой снижение работоспособности и появление усталости
• Сухость кожи приводит к морщинам, снижается тонус, уменьшается запас гиалуроновой кислоты
• Напряжение зрения в течение жизни приводит к сухости глаз
• Происходят и развиваются нарушения в сердечно-сосудистой системе организма: возможно повышение артериального давления, могут возникать боли в сердце
• Нарушается пищеварение
• Появляются проблемы со зрением, развивается дальнозоркость

3 Этап

Пожилой человек достигает следующего рубежа старения в 60-75 лет:

• Наблюдается очевидное старение тела, происходит уменьшение мышечной массы
• Возникает нарушение осанки
• Появляются признаки остеоартроза и остеохондроза
• Прогрессируют изменения слуха и зрения
• Нарушается координация движений, возможны головокружения
• Нарушаются и снижаются функции кровообращения, пищеварения, почек и печени
• Из-за утраты кальция кости становятся более хрупкими, увеличивается риск переломов, как следствие развивается остеопороз
• Из-за снижения иммунитета возрастает риск возникновения опухолей и инфекций
• Появляются признаки снижения интеллектуального порядка, особенно краткосрочной памяти. Пожилой человек хорошо помнит события отдалённого прошлого, но возможны проблемы с усвоением новых знаний

4 Этап

Далее у человека наступает старческий возраст (от 75 – 90 лет), возможно долгожительство:

• • Неотвратимо нарастает биологическое угасание
  • Снижаются интеллектуальные способности
  • Скорость угасания зависит от множества факторов прошедшей жизни и строго индивидуальна
  • В старческом возрасте можно выделить стадии возрастной деградации:
    • Первая стадия: сохраняются культурные и профессиональные интересы личности
    • Вторая стадия: интересы человека ограничиваются исключительно бытом
    • Третья стадия: все разговоры человека сводятся к болезням и состоянию здоровья
    • Четвертая стадия: резко снижаются контакты с внешним миром, ограничивается круг общения
    • Пятая стадия: утрачивается потребность в новых впечатлениях и в общении. Жизнь обусловлена только едой и сном
  • Естественная смерть.

Социально-экономические факторы старения

Социальные аспекты старения

Каждая возрастная группа обладает собственным социальным статусом. Влияние возрастной группы на общество связано с её экономической продуктивностью. К примеру, в аграрном обществе высоким статусом обладают пожилые люди, им уделяется много внимания. Высоко ценятся их знания и жизненный опыт, это особенно характерно для дописьменного общества, где знания передавались устно. Именно потребность в знаниях пожилых людей позволяет им оставаться продуктивными членами общества.

С развитием урбанизации и индустриализации значительно изменился статус пожилых людей, их значение и влияние на общество уменьшилось, в некоторых случаях достигнув эйджизма – негативного отношения к старым людям. Физическая неспособность пожилых людей к труду не столь существенна, а за уменьшение значения в обществе отвечают другие факторы, такие как появление и внедрение новых технологий, требующих постоянного образования и тренировок, которые менее доступны старым людям. Незначительную роль играет большое количество ещё крепких пожилых работников, которые препятствуют возможному трудоустройству молодого поколения, уменьшается составляющая людей, работающих на себя, что могло бы обеспечить пожилым плавное снижение количества работы. Опыт старых людей играет всё меньшую роль из-за общего повышения уровня образования.

Естественно, сохраняются области общественной деятельности, где пожилые люди сохраняют высокую активность, например политика. Но, в общем случае, с окончанием наиболее продуктивного периода жизни, пожилые люди уходят на пенсию, что зачастую приводит к психологическим проблемам адаптации в новых условиях. Эти проблемы обусловлены, в первую очередь, уменьшением влияния пожилых людей, появлением чувства ненужности и невостребованности, а также наличия большого количества свободного времени. Для большого количества старых людей острее ощущаются финансовые проблемы, хотя зачастую эти проблемы берёт на себя общество.

Из-за обилия свободного времени, центр внимания пожилых людей перемещается на семейные отношения. Однако, из-за изменений социальной семейной структуры развитых стран, большие семьи часто разделяются и пожилые люди всё чаще не живут рядом с детьми, внуками и другими родственниками. Ввиду этого, приспособляемость пожилых людей к независимому существованию становится острой социальной проблемой.

Ещё один важный социальный аспект старения – сохранение репродуктивной функции и сексуальной активности. Мужчины в развитых странах продолжают становиться отцами, достигнув 65-летнего возраста и старше.

У пожилых людей характерно сопротивление изменениям. Для приспосабливаемости к новым условиям для данных категорий разрабатываются специальные учебные курсы и программы.

Экономические аспекты старения

В индустриальном и постиндустриальном обществе пожилые люди постепенно утрачивают источники дохода из-за снижения способности выполнять многие виды работ. Как следствие, им приходится полагаться на свои собственные накопления, помощь общества и детей. В связи с меньшей уверенностью в будущем у пожилых людей отмечается тенденция к сбережению и инвестированию, вместо потребительских трат. На государственном уровне пожилое население выбывает из когорты рабочей силы, тем самым нагружая активных работников и создавая предпосылку к автоматизации производства.

Ещё со времен Римской империи существовали социальные государственные программы, которые помогали людям пожилого возраста существовать в обществе. Первый закон об ответственности государства перед пожилыми людьми был принят в 1601 году в Англии. Непосредственно пенсии были впервые введены первым канцлером Германской империи Отто фон Бисмарком в Германии в 1880 году.

На данный момент подавляющее большинство государств имеют те или иные формы программ социального обеспечения для людей преклонного возраста. Несмотря на то, что эти программы могут облегчить тяжесть старости, они пока не могут привести пожилых людей к уровню дохода молодых и работающих людей.

Серьёзной экономической проблемой является старение общества. К 2050 году около 22% населения планеты будут пенсионерами (согласно прогнозам ООН). В развитых странах на каждого работающего члена общества будет приходиться по одному пенсионеру. Старение общества неизбежно затронет сначала развитые страны, немного позднее – развивающиеся. Для решения этой проблемы необходим комплексный социально-экономико-технологический подход. Новые медицинские технологии смогут продлить срок «активной старости», когда пожилой человек ещё может вести полноценную жизнь. Повышение автоматизации и возможность удалённой работы позволит работать людям с ухудшающимся физическим состоянием.

Охрана здоровья

Процесс старения во многом индивидуален, но организм при наступлении старости становится физически более уязвимым для различных заболеваний, особенно хронических. Как следствие, больше средств и времени тратится на лечение и реабилитацию. Значительно выросшая средняя продолжительность жизни приводит к тому, что пожилые люди составляют всё больший процент общества. В связи с этим всё большее распространение получают болезни сердца, рак, нейродегенеративные заболевания.

Медицинская помощь постоянно увеличивает стоимость своих услуг, что вызывает ряд проблем для стареющего общества. Создаются специальные программы для поддержки пожилых людей. В ближайшее время во многих развитых странах ожидается значительное старение населения, поэтому правительства озабочены увеличением расходов на охрану здоровья и сохранения его качества на высоком уровне. Для решения данного вопроса ведётся деятельность по улучшению эффективности работы системы здравоохранения, целенаправленному оказанию медицинской помощи и влиянию на демографическую составляющую общества.

Культурный аспект

Между странами существуют большие различия как в определении старения, так и в отношении к нему. Непосредственно пенсионный возраст в зависимости от страны располагается в диапазоне от 50 лет (Объединённые Арабские Эмираты) до 67 лет (Германия, Исландия). Эту колоссальную разницу объясняют различия в трудоспособности и средней продолжительности жизни пожилого населения. Также важную роль играют различия между традиционными аграрными обществами, в которых старость является признаком мудрости, и пожилые имеют больше влияния, и индустриальными, в которых влияние пожилых людей незначительно.

Юридические аспекты старения

Как правило, в современном обществе человеку предоставляются права и обязанности при достижении определённого возраста (например, право голосовать, водить автомобиль, покупать спиртное, быть привлечённым к уголовной ответственности и т.д.). Но также и пожилые люди оказываются лишенными некоторых прав – как пример, они не могут занимать некоторые, в основном, руководящие должности.

Концепция «успешного старения»

Концепция «успешного старения» набирает популярность в развитых странах. Данная концепция определяет, каким оптимальным образом, используя самые современные достижения геронтологии и медицины, должно протекать старение человека, учитывая все факторы и особенности индивида. Работы по разработке концепции «успешного старения» велись ещё до 1950-х годов, он стали популярны в работе Роуи и Кана 1987 года «Старение человека: обычное и успешное». По мнению авторов, предшествующие исследования старости преувеличивали степень приписанных старости таких болезней, как остеопороз или диабет. Также критике подвергались геронтологические исследования за преувеличение однородности исследованных людей. В своей концепции Роуи и Кан определяют «успешное старение», как комбинацию сопровождающих старение факторов:

1. Низкая вероятность инвалидности или серьёзных заболеваний
2. Способности и возможности к обучаемости
3. Возможность физической деятельности
4. Активная общественная позиция

Этих целей можно достичь, используя поддержку общества, особенно усиливая социальные связи между пожилыми и молодыми людьми.

Демографическое старение

Демографическое старение населения – это процесс возрастания доли пожилых людей в обществе относительно других возрастных групп, который является результатом продолжительных демографических изменений в факторах рождаемости, смертности, воспроизводства населения и их соотношениям. Будет справедливым также упомянуть, в качестве одного из факторов, миграцию.

На протяжении последнего столетия главным демографическим эффектом стало падение смертности и значительное увеличение продолжительности жизни из-за развития медицины и общего улучшения условий жизни. В дополнение к этому, рождаемость в развитых странах снижается, что приводит к старению населения.

Основной задачей демографической политики является учёт, понимание и взаимодействие с последствиями демографического старения.

В 2000 году 600 млн. человек пребывало в возрасте 60 лет и старше (по оценкам ООН), почти втрое (205 млн. человек) превышая показатель этой возрастной группы в 1950 году. В 2009 году – более 737 млн. человек, а к 2050 данный показатель составит более 2 миллиардов человек, ещё раз утроившись за временной период, равный 50 годам.

Для оценки старения населения применяются следующие коэффициенты:

1. W₆₀ = S₆₀₊ / S * 100 ;
2. W₆₅ = S₆₅₊ / S * 100 ,

где S – общая численность населения, S₆₀₊  – количество населения в возрасте 60 лет и старше, S₆₅₊  – количество населения в возрасте 65 лет и старше.

В России до повышения пенсионного возраста главным образом использовался коэффициент W₆₀.

Коэффициент W₆₅ используется для международной статистики ООН и в ряде западных стран.

Коэффициент постарения Сови имеет более сложную структуру расчётов и применяется реже.

Если в качестве критерия выбирается доля населения от 60 лет и старше, то для оценки процессов демографического старения населения используется шкала французского демографа Ж.Божё-Гарнье с доработками Э. Россета, которая делит старение общества на 8 этапов:

Если в качестве критерия выбирается доля населения от 65 лет и старше, то используется шкала демографического старения ООН:

Развитые страны уже столкнулись с проблемой старения населения. На данный момент процессы демографического старения населения охватили весь мир.

В 1950 году 8% населения Земли были старше 60 лет. В 2000 году – 10%. В 2050 году – 21%.

Возможности продления жизни

Попытки увеличить продолжительность жизни человека являются основным направлением исследований в биомедицинской геронтологии.

За последние 100 лет человечество заметно увеличило среднюю продолжительность жизни, улучшив медицинское обслуживание и повысив уровень жизни.

Каждый человек может увеличить продолжительность жизни. Для этого необходимо придерживаться определённой диеты, получать достаточное количество физических нагрузок и избегать негативных факторов, таких, как алкоголь, наркотики и курение. Данные факторы, в основном, направлены на недопущение «случайной» смертности  (член Мейкхама в законе Гомпертца-Мейкхама), и не могут значительно преодолеть естественное старение. Уже сегодня случайная смертность в развитых странах невысока. Индивидуальный подход к продолжению жизни традиционными методами имеет ограниченный потенциал.

Учёные всего мира проводят исследования, в которых стремятся увеличить продолжительность жизни и уменьшить скорость старения. Религиозные (Раэлиты) и общественные организации (Например, World Transhumanist Association Humanity+, Российское трансгуманистическое движение и другие) активно поддерживают исследования по значительному продлению человеческой жизни. Основной оппозицией данных исследований являются представители некоторых религиозных конфессий.

Психология старения

Во время старения человеческого организма становятся заметны ухудшения в работе краткосрочной памяти и увеличенное время реакции. Данные факторы накладывают ряд ограничений для нормального существования человека в обществе и исследуются учёными. В тоже время, если пожилые люди не ограничены во времени для выполнения определённой задачи, не требующей объёмных современных знаний, они практически не уступают молодым. В отраслях, связанных с лексиконом, коммуникациями, общими знаниями и привычной для человека деятельности, возрастное уменьшение продуктивности на практике не заметно.

Ухудшение способности к обучению и, как следствие, уменьшение уровня современных знаний, является важным психологическим эффектом старения. Проведённые экспериментальные исследования показали, что пожилые люди в целом могут усваивать новый материал и запоминать новую для них информацию так же, как и молодые, но обучаются заметно медленнее. Различия в обучении повышаются от сложности преподаваемого материала.

Многие пожилые люди уменьшают уровень социальных контактов и становятся более жесткими в поведении. Но такая поведенческая картина может быть результатом социально-общественных установок человека, а не старения. Пожилые люди, «стареющие успешно» стараются поддерживать мозговую активность беспрерывным обучением и расширяют социальные контакты с людьми из младших возрастных групп.

Источники:

1. Абросимова О.А. Биология размножения и развития: учебное пособие – Уфа: Изд-во БГПУ, 2006 г.
2. Анисимов В.Н. Молекулярные и физиологические механизмы старения:
3. В 2 т. – 2–е изд., перераб. и доп. – СПб.: Наука, 2008. — Т.1. – 481 с. – Т.2. – 434 с.
4. Баранов В.С., Глотов О.С., Баранова Е.В. Геномикастарения и предиктивная медицина // Успехи геронтол. 2010. Т. 23. С. 329–338.
5. Виленчик М.М. «Биологические основы старения и долголетия» – М.: Знание, 1976 г.
6. Лэмб М. «Биология старения» – М.: Мир, 1980 г.
7. Лю Б.Н. Старение, возрастные патологии и канцерогенез (кислородно–перекисная концепция): Монография. – Алматы: КазНТУ. – 2003. – 706 с.
8. Фрольксис В.В. «Природа старения. Биологические механизмы развития старения» – М.: Наука 1969г.
9. Кашапова А.Т. СТАРЕНИЕ КАК БИОЛОГИЧЕСКИЙ ПРОЦЕСС // Молодежный научный форум: Естественные и медицинские науки: электр. сб. ст. по мат. XXXVI междунар. студ. науч.-практ. конф. № 7(35). URL: https://nauchforum.ru/archive/MNF_nature/7(35).pdf (дата обращения: 01.09.2019)
10. Gompertz B. On the Nature of the Function Expressive of the Law of Human Mortality. (англ.) // Phil. Trans. Royal Soc. (London) : journal. — 1825.
11. Strehler B. L., Mitdvon A.S. General theory of mortality and aging (англ.) // Science. — 1960. — Т. 132. — С. 14—21.
12. Brown K. S., Forbes W. F. A mathematical model of aging processes (англ.). — 1974. — С. 46—51.
13. Перейти обратно:1 2 3 4 Гаврилов Л. А., Гаврилова Н. С. Биология продолжительности жизни. Количественные аспекты : []. — 2. — Наука, 1991. — P. 280.
14. Перейти обратно:1 2 Gavrilov L. A., Gavrilova N. S. Reliability Theory of Aging and Longevity (неопр.) // Sixth Edition / Academic Press. — 2006. — С. 3—42. — ISBN 0-12-088387-2.
15. Penna T. J. P. A bit-string model for biological aging (англ.) // Journal of Statistical Physics (англ.)русск.. — 1995. — Т. 78. — С. 1629—1633.
16. Pletcher S. D., Neuhauser C. title=Biological aging – Criteria for modeling and a new mechanistic model. {{{заглавие}}} (англ.) // International Journal of Modern Physcis. — 2000. — Т. 11. — С. 525—546.
17. https://www.who.int
18. https://agesecrets.ru
19. https://www.ivao.com
20. https://biomolecula.ru
21. Reznick D. N. Cost of reproduction: an evaluation of empirical evidence (англ.) // Oi-cos. — 1995. — Т. 44. — С. 257.
22. Partridge L., Barton N. H. Optimality, mutation and the evolution of aging (англ.) // Nature. — 993. — Т. 361. — С. 305—311.
23. Dasgupta S. A computer simulation for biological aging (французский) // Journal de physique. — 1994. — Т. 4. — С. 1563—1570.
24. Stauffer D. Monte-Carlo simulation for biological aging (неопр.) // Brazil. J. Physcics.. — 1994. — Т. 24. — С. 900—906..
25. Orr W. C., Sohal R.S. Extension of life-span by overexpresion of superoxide dismutase and catalase in Drosophila melanogaster II (англ.) // Science. — 1994. — Т. 263. — С. 1128—1130.
26. Соловьев М. В. О возможной роли хаотического поведения системы генной регуляции в старении организма (рус.) // Успехи геронтологии. — 2001. — Т. 8. — С. 27—33.
27. Koltover V. K. Reliability concept as a trend in biophysics of aging (англ.) // Theoretical Biology. — 1997. — Т. 184. — С. 157—163.
28. Late-Life Mortality Deceleration, Mortality Levelling-off, Mortality Plateaus
29. Global and regional burden of disease and risk factors, 2001: systematic analysis of population health data : The Lancet
30. Brunet Lab: Molecular Mechanisms of Longevity and Age Related Diseases
31. www.imminst.org
32. «Science for Life Extension» foundation (недоступная ссылка).
33. Weissmann A. Essays upon Heredity and Kindred Biological Problems / Oxford Clarendon Press. — 1889. — Vol. 1.
34. Medawar P.B. An Unresolved Problem in Biology / Lewis. — 1952.
35. Элина Древина. Почему мы стареем. Дайджест Интеллектуальные информационные технологии (3 декабря 2009
36. Finch C. Senescence, Longevity, and the Genome / The University of Chicago Press. — 1990.
37. Robin Holliday. Aging is No Longer an Unresolved Problem in biology (англ.) // Annals of New York Academy of Sciences. — 2006. — Т. 1067. — С. 1—9.
38. Leonard Hayflick. Biological Aging is No Longer an Unresolved Problem (англ.) // Annals of New York Academy of Sciences. — 2007. — Т. 1100. — С. 1—13.
39. Thomas B.L. Kirkwood. Understanding the Odd Science of Aging (англ.) // Cell. — Cell Press (англ.)русск., 2005. — Т. 120. — С. 437—447.
40. The Evolution of Aging (англ.). Дата обращения 4 февраля 2011.Архивировано 28 января 2012 года.
41. Williams G.C. Pleiotropy, natural selection, and the evolution of senescence (англ.) // Evolution : journal. — Wiley-VCH, 1957. — Vol. 11. — P. 398—411.
42. Shaw F.H., Promislow D.E.L., Tatar M., Huges K.A., Geyes C.J.Toward reconsiling inferences concerning geetic variations in Drosophila melamogaster (англ.) // Genetics. — 1999. — Т. 152. — С. 553—566.
43. Leroi A.M., Barke A., De Benedictics G., Francecshi C., Gartner A., Feder M.E., Kivisild T., Lee S., Kartal-Ozer N., et al. What evidence is there for the existence of individual genes with antagonistic pleiotropic effectrs? (англ.) // Mech. Ageing Dev.. — 2005. — Т. 126. — С. 421—429.
44. Kirkwood T.B.L. Evolution of ageing (англ.) // Nature. — 1977. — Т. 270. — С. 301—304.
45. Burke A. Physiology and pathophysiology of poly(ADP-rebosyl)ation. (англ.) // Bioessays (англ.)русск.. — 2001. — Т. 23. — С. 795—806.
46. Carrard G., Bulteau A.L., Petropoulos I., Friguet B. Impairment of proteasome structure and function in aging (англ.) // International journal of Biochemistry and Cell Biology. — 2002. — Т. 34. — С. 1461—1474.
47. Soti C. and Csermey P. Aging and molecular chaperones. (англ.) // Experimental Gerontology. — 2003. — Т. 38. — С. 1037—1040.
48. Lobachev A.N.Role of mitochondrial processes in the development and aging of organism. Aging and cancer, Chemical abstracts. 1979 v. 91 N 25 91:208561v.Deposited Doc. , VINITI 2172-78, 1978, с. 48
49. Лобачев А. Н.Биогенез митохондрий при дифференциации и старении клеток, ВИНИТИ 19.09.85, №6756-В85 Деп., 1985, с. 28
50. Miquel J, Economos AC, Fleming J, et al.Mitochondrial role in cell aging, Exp Gerontol, 15, 1980, с. 575–591
51. Wallace D.C. Mitochondrial deseases in man and mouse (англ.) // Science. — 1999. — Т. 283. — С. 1482—1488.
52. Michael Fossel on Aging and the Telomerase Revolution (англ.), Singularity Weblog (29 января 2016). Дата обращения 27 января 2017.
53. Von Zglinicki T. Oxidative stress shortens telomeres (англ.) // Trends in biochemical sciences. — 2002. — Т. 27. — С. 339—344.
54. Галицкий В.А. Эпигенетическая природа старения (рус.) // Цитология. — 2009. — Т. 51. — С. 388—397.
55. Carola Ingrid Weidner, Qiong Lin, Carmen Maike Koch et al. and Wolfgang Wagner (February 2014). Aging of blood can be tracked by DNA methylation changes at just three CpG sites. Genome Biology, 15:R24 doi:10.1186/gb-2014-15-2-r24
56. Перейти обратно:1 2 Новосельцев В. Н., Новосельцева Ж. А., ЯшинА.И.Математическое моделирование в геронтологии – стратегические перспективы (рус.) // Успехи геронтологии. — 2003. — Т. 12. — С. 149—165.
57. Mueller L. D., Rose M. R. Evolutionary theory predicts late-life mortality plateaus (англ.) // Proceedings of the National Academy of Sciiences of the USA : journal. — 1996. — Vol. 93. — P. 15249—15253.
58. Gavrilov LA, Gavrilova NS. Reliability Theory of Aging and Longevity / Academic Press. — Sixth Edition. — 2006. — P. 3–42. — ISBN 0-12-088387-2.
59. Tyner S.D., Venkatachalam S., Choi J., Jones S., Ghebranious N., Igelmann H., Lu X., Soron G., Gooper B., Brayton C., et al.p53 mutant mice that display early aging-associated phenotypes (англ.) // Nature : journal. — 2002. — Vol. 415. — P. 45—53.
60. Rowe, J.D. & Kahn, R.L. Human ageing: Usual and successful. (англ.) // Science. — 1987. — Vol. 237. — P. 143—149.
61. Rowe, J.D. & Kahn, R.L. Successful ageing. (неопр.) // The Gerontologist. — 1997. — Т. 37, № 4. — С. 433—440.
62. В странах СНГ ожидаемая продолжительность жизни при рождении не достигает 74 лет…. Демоскоп Weekly. Архивировано 3 марта 2012 года.
63. Секрету долгой жизни нас научат голый землекоп и летучая мышь: они размножаются всю жизнь и не болеют раком – Газета.Ru | Здоровье
64. Ученые заявили о непобедимости старения // INFOX.ru (рус.).
65. Загадка природы: 16-летняя американка совершенно не взрослеет
66. A Single-Issue Political Party for Longevity Science (англ.), Fight Aging! (27 июля 2012).
67. Мария БЕРК | Сайт «Комсомольской правды». Россиян назвали одной из наиболее быстро стареющих наций. RU – сайт «Комсомольской правды» (14 марта 2019).
68. Народонаселение: энциклопедический словарь. М., 1994
69. Медков В. М. Демография. М., Издательство: «Инфра-М» 2003 ISBN 978-5-16-002084-6